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Physiotherapeut & Heilpraktiker
Osteopathie • Physiotherapie
Holtenauer Str. 273
24106 Kiel-Wik
Tel. 0431 888 00 47
Mail: info@praxis-quitsch.de
Öffnungszeiten:
Mo. – Do. 8.00 – 20.00 Uhr
Fr. 8.00 – 17.00 Uhr
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Progressive Muskelentspannung (PME) in Kiel-Wik
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist ein Entspannungstraining zum Stressabbau und zur Verringerung stressbedingter Symptome wie Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen. Sie zieht ihren Erfolg aus dem Wechselspiel zwischen Anspannung und anschließender Entspannung einzelner Muskelgruppen.

Kurszeiten und Kosten für Progressive Muskelentspannungs-Kurse
Kursleitung: Torge Quitsch (ausgebildeter Kursleiter für Progressive Muskelentspannung und Stressbewältigung)
Kurszeiten:
jeweils donnerstags 18 – 19.10 Uhr, Praxis Quitsch
Aufgrund der aktuellen Situation sind momentan keine Präventions-Kurse für die Progressive Muskelentspannung geplant.
Kosten:
135,- Euro für 8 x 70 Minuten
Viele Krankenkassen erstatten nach Kursende und bei regelmäßiger Teilnahme 80 – 100 % der Kosten.
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